En la actualidad es muy normal utilizar el teléfono en este lugar de nuestro hogar, pero este hábito podría tener consecuencias para salud
En la era digital, es común llevar el celular a todas partes, incluso al baño. Muchos lo ven como una forma de entretenimiento durante un momento privado, pero este hábito podría tener consecuencias inesperadas para la salud.
El microbiólogo Charles Gerba, en una entrevista con ClikiSalud, alertó sobre los peligros que se tiene para salud el usar el celular en el baño.
RIESGOS Y PELIGROS DE USAR EL CELULAR EN EL BAÑO
Charles Gerba alertó sobre la proliferación de bacterias en los baños. Estos espacios son un caldo de cultivo para gérmenes, especialmente las bacterias entéricas que provienen del tracto intestinal. Las superficies más contaminadas incluyen la perilla de la puerta, el lavabo y el inodoro, lo que significa que cada vez que se tocan estas áreas, el celular se contamina automáticamente.
Un estudio de la Universidad de Arizona reveló que el 90 por ciento de los celulares de estudiantes y voluntarios estaban contaminados con bacterias potencialmente peligrosas, y un alarmante 16 por ciento contenía materia fecal. Esto incrementa el riesgo de infecciones, ya que, al tocarse la cara o la boca, se puede transferir esos gérmenes al organismo.
Entre las enfermedades que pueden surgir se encuentran:
- Hepatitis
- Gastroenteritis
- Norovirus.
Además del riesgo de infección, el uso del celular en el baño puede llevar a una distracción prolongada. Los especialistas advierten que pasar más de 10 minutos sentados en el inodoro puede resultar en problemas como hemorroides, un malestar que puede ser fácilmente evitable.
RECOMENDACIONES PARA EVITAR LOS RIESGOS
Para protegerse de los riesgos asociados con el uso del celular en el baño, se aconseja:
- Evitar llevar el celular al baño.
- Lavar las manos de manera adecuada antes y después de usar el baño. Es fundamental no tocar el celular hasta haberlo hecho.
- Desinfectar el celular con un pañuelo y un poco de gel antibacterial, aplicando solo una pequeña cantidad para evitar daños en el dispositivo.
Aunque el uso del celular en el baño puede parecer inofensivo, es importante ser conscientes de los riesgos que conlleva. Proteger la salud comienza con pequeñas decisiones, y dejar el celular afuera del baño puede ser un gran paso hacia un estilo de vida más saludable.
