Bostezar es abrir involuntariamente la boca y realizar una inhalación profunda y prolongada de aire. Esto se hace con mayor frecuencia cuando se está cansado o con sueño. El bostezo excesivo que sucede más a menudo de lo esperado, incluso si existe somnolencia o cansancio, es considerado bostezo excesivo.
Aunque este fenómeno es frecuente tanto en humanos como en animales, la ciencia aún no ha logrado descifrar completamente sus causas ni su función exacta.
¿EL BOSTEZO EXCESIVO PUEDE SER INDICADOR DE PROBLEMAS CEREBRALES?
El bostezar es tan común que pocas veces se le presta atención, pero cuando este comportamiento se presenta de forma excesiva o sin razón aparente, podría ser una señal de alerta sobre posibles trastornos neurológicos o cardíacos.
El bostezo excesivo, es decir, aquel que ocurre con más frecuencia de lo esperado, incluso si hay sueño o fatiga, puede estar relacionado con diversos factores, como:
- Trastornos del sueño como el insomnio
- La apnea del sueño
- La narcolepsia
- Hasta problemas más graves como tumores cerebrales, esclerosis múltiple, epilepsia o incluso accidentes cerebrovasculares
De acuerdo con especialistas, también existen causas menos frecuentes del bostezo repetitivo, como reacciones vasovagales relacionadas con el nervio vago que puede activarse durante un ataque cardíaco o una disección aórtica, alteraciones en el control de la temperatura corporal, o efectos secundarios de algunos medicamentos.
Aunque en la mayoría de los casos bostezar es completamente normal y benigno, un aumento repentino y sin explicación aparente debe ser motivo de atención médica. Identificar este síntoma a tiempo podría ayudar en la detección temprana de enfermedades potencialmente graves.
La recomendación es clara, si una persona nota que bosteza constantemente, sin tener sueño y sin causa aparente, lo mejor es consultar a un médico para una evaluación más profunda. En ocasiones, el cuerpo emite señales sutiles que pueden ser clave para prevenir complicaciones mayores.
