potasio

¿Comes mucho plátano? Esta es la razón por la cual debes consumirlo con moderación

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Añadir a nuestra dieta esta fruta aporta múltiples beneficios para el organismo; sin embargo, una ingesta excesiva podría tener consecuencias
¿Qué sucede si se come plátano en ayunas? esto dicen expertos

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Si en dado caso eres de las personas que consume esta fruta en las primeras horas del día, es importante que sepan la siguiente información
Beneficios del jugo de toronja

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Gracias al alto contenido de fibra se le relaciona con la pérdida de peso, pero eso no es todo