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Año Nuevo, propósitos nuevos: López Cebreros

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Especialista, da una serie de recomendaciones para que los ciudadanos se reten a si mismos durante 90 días, para después desarrollar buenos hábitos
Estos son los 5 hábitos de la gente rica, según Harvard

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Estos son los 6 hábitos que debes aplicar para tener más energía

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Hábitos que te impiden ser feliz, según la ciencia

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Hábitos que van a transformar tus mañanas y te ayudarán a tener una mejor salud

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Adoptar rutinas que te ayuden a disfrutar de los primeros momentos del día se convierte en una oportunidad para practicar el autocuidado
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