CORRER

¿Qué es mejor, correr antes o después de hacer ejercicio y por qué?

¿Qué es mejor, correr antes o después de hacer ejercicio y por qué?

En los siguientes párrafos podrás conocer qué es mejor para el cuerpo, si correr antes o después de realizar ejercicio.
Ejemplo de disciplina, constancia y perseverancia

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VIDEO: Deja a su novia a merced de asaltantes y se va corriendo

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Los delincuentes iban en motocicleta, cuando le cerraron el paso a la pareja; él prefirió "poner tierra de por medio", hasta de su chica