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¿Quieres bajar de peso sin dejar las harinas? Estos son los secretos para poder lograrlo, según Harvard
Octubre 07, 2024
Muchas dietas que son difundidas por redes sociales incluyen la eliminación de los carbohidratos; sin embargo, expertos comparten estos tips
Bajar de peso: ¿Cuál es el alimento que te hace engordar durante el desayuno?
Agosto 28, 2024
Diversos expertos han dado a conocer el nombre del alimento que, supuestamente, no te ayudaría a bajar de peso si lo consumes en el desayuno.
¿Buscas bajar de peso? Esta es la dieta de mil 200 calorías otorgada por el IMSS
Agosto 06, 2024
Esta dieta de 1200 calorías se basa en el consumo de alimentos saludables que aportan fibra, proteínas y carbohidratos en cantidades adecuadas
Conoce los 3 deportes ideales para disminuir de peso, según Harvard
Noviembre 05, 2023
La actividad física no solo es una herramienta efectiva para el control de peso, sino que también ofrece una serie de beneficios para la salud
IMSS alerta de daños a la salud por ayuno intermitente
Agosto 18, 2023
La coordinadora de Nutrición destacó que al poner al organismo en un déficit de calorías, puede causar efectos secundarios
