La primavera 2026 está a punto de comenzar en México, pero lejos de sentirse como una temporada templada, su llegada estará marcada por una intensa ola de calor que ya afecta a gran parte del país.
De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua), una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera está provocando condiciones de ambiente seco, estable y temperaturas elevadas, especialmente en el norte y el Pacífico mexicano.
Este fenómeno mantendrá una onda de calor en al menos 12 estados del territorio nacional. Las entidades más afectadas serán:
- Baja California Sur (norte)
- Sonora
- Sinaloa
- Chihuahua (suroeste)
- Durango (noroeste y suroeste)
- Nayarit (norte y sur)
- Jalisco (sur y suroeste)
- Colima (este)
- Michoacán (centro y suroeste)
- Guerrero (centro y sur)
- Oaxaca (sur y este)
- Chiapas (suroeste)
ESTADOS QUE PODRÍAN ALCANZAR LOS 45 GRADOS
Según el pronóstico meteorológico, algunos estados enfrentarán temperaturas extremas que podrían llegar hasta los 45 grados centígrados, lo que representa un riesgo importante para la salud si no se toman precauciones.
Las temperaturas máximas de entre 40 y 45 grados se esperan en:
- Baja California (noreste)
- Sonora
- Chihuahua (zona oeste)
- Sinaloa (norte)
- Guerrero (noroeste)
Mientras tanto, otros estados como Baja California Sur, Durango, Zacatecas, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Morelos, Puebla (suroeste), Oaxaca y Chiapas podrían registrar temperaturas de entre 35 y 40 grados.
Asimismo, entidades como Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Estado de México (suroeste), Campeche, Yucatán y Quintana Roo tendrán máximas de entre 30 y 35 grados.
El equinoccio marcará oficialmente el inicio de la estación
El inicio astronómico de la primavera ocurrirá el 20 de marzo con el equinoccio, fenómeno que marca el momento en que el día y la noche tienen prácticamente la misma duración.
De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), el término proviene del latín aequinoctium, que significa precisamente "noche igual".
Este evento ocurre dos veces al año: en marzo, cuando inicia la primavera en el hemisferio norte, y en septiembre, cuando comienza el otoño.
Recomendaciones ante el calor extremo
Ante estas condiciones, las autoridades recomiendan a la población tomar medidas preventivas para evitar golpes de calor y deshidratación. Entre las principales recomendaciones destacan:
Mantenerse bien hidratado durante todo el día.
Usar ropa ligera, de manga larga y de colores claros.
Evitar la exposición prolongada al Sol, especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas.
Poner especial atención en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Utilizar protector solar.
Las autoridades también piden estar atentos a los avisos meteorológicos oficiales, ya que las temperaturas podrían variar en los próximos días.
La primavera suele asociarse con clima agradable y días más largos, pero este 2026 comenzará con un panorama muy distinto: calor intenso desde el primer día. Por ello, la prevención será clave para evitar afectaciones a la salud durante esta primera ola de altas temperaturas del año.
