El duelo que se siente a partir de una pérdida es un dolor total y multidimensional, pues además de ser biológico –duele el cuerpo--es también psicológico, social, familiar, espiritual y atemporal; por ello se considera un proceso multifactorial, en el que no se observan visos de mejoría a corto plazo, por lo que es necesario gestionarlo adecuadamente para finalmente lograr su sana resolución, expresó la tanatóloga Carolina Franco López.
LOS DISTINTOS FACTORES
Entre los factores que influyen en la pérdida está el nivel de apego, pues no es igual perder a un familiar lejano, con quien no se tenía una relación cercana, a perder a un con quien se convivía de manera frecuente, comentó la psicoterapeuta.
Dijo que otro de los factores que influyen en el nivel de afectación que registra la persona tras la pérdida de un familiar o ser querido cuando se da su fallecimiento, es el tipo de muerte que éste tuvo; esto es, si la defunción se presentó de manera súbita por un accidente o si se registró tras una larga enfermedad.
La personalidad de la persona que sufre la pérdida influye de manera importante en cómo la recibe y la gestiona, pues para quien es más abierto o tiene una red de apoyo es menos difícil superar el momento, que para aquél cuya personalidad es más cerrada o no tiene afectos cercanos que le ayuden a aminorar el impacto, agregó la entrevistada.
Mencionó que, cuando se registra el fallecimiento de un familiar o persona cercana por una enfermedad, influirá el hecho de haber participado o no en los cuidados previos a su partida, dijo.
Los recursos internos o internos que tiene la persona que vive el duelo tienen que ver también con el tiempo para superarlo; los primeros se refieren a si la persona es resolutiva por sí misma o no, o si tiene capacidad para sacar el sentimiento o se lo guarda, y los externos tienen que ver con la red de apoyo con la que se cuenta.
Influyen en la manera como se supera una pérdida otros factores, como las crisis concurrentes; esto quiere decir, por ejemplo, si hubo otra situación traumática junto con la partida del ser querido, y el rol que desempeñaba la persona que partió en la vida del que sufre el duelo, como puede ser que era la pareja o la parte proveedora, agregó.
El concepto de muerte que la persona que sobrevive tiene una gran influencia sobre el duelo, pues habrá quienes piensen que la muerte es el fin de todo, pero para otros este hecho indica trascender a otro plano existencial; además, un factor importante se refiere a si la persona que partió era joven a mayor.
Las pérdidas secundarias son un aspecto fundamental, ya que tiene que ver si la pérdida fue de la esposa o el cuidador, expuso.
Hay cuatro tareas que se sugieren para superarla y en ocasiones será precisa la atención con un profesional de la psicología; la primera es aceptar la realidad de la pérdida, la segunda es trabajar las emociones derivadas, la tercera es la adaptación al entorno donde el ser querido ya no está y finalmente, recolocar emocionalmente al ser querido para seguir viviendo sin su presencia física, agregó para concluir.
